外遇发生在我身上——对外遇的解析与平衡

专注而深入的伴侣关系,不是理所当然的,那是心灵成长达到成熟程度的奖赏。此时彼此就像一扇门,透过对方我们连结上生命的本质。性生活失和只是表面现象,真正的原因是你们之间的关系【失衡】了,你部尊重他,他在家中没有地位,所以他就用不给你【性】来报复你,甚至发生婚外情。只是很可惜,这种负面的报复方式无法带来和解。

 

在一段关系中,如果被伤害的人没有回报回去,而且让自己过得更糟糕,这等于加重对方的伤害,不给对方回头的机会,她的深层心理是这样想的:【我比较优越,我不报复你,但你对我的伤害永远都没办法消失。】 其实,这不但是一种报复,而且是一种【隐藏式】的报复,这种报复方式会对关系造成更大的伤害,让两个人就算分手也没有办法和解。
婚外情是伴侣最常见的议题之一,让我们好好思考:一个人是否有权力可以永远紧守住另一个人?当我们的伙伴和另一个人有关系时,它实际上的伤害是什么?当我们自己和另一个人有关系时,它对我们会造成什么影响?当一对伴侣准备好要深入对方,他们内在所产生的力量又是什么?

发生婚外情时,若无辜的一方不努力用爱把对方争取回来,而是用蛮横霸道或骚扰纠缠的方式,这样能让另一方回头吗?还是会造成人回,心不回的状况?更严重的是用伤害自己或自杀等极端手段报复,内疚的一方不但永远回不来,甚至还会将伤害延续到下一代,如此整个家庭的人内心都无法和解,无法得到平安。

忠贞必须出自于爱,而不是占有,生命有许多奥秘出乎于我们的理解,就如同我们和另一半为何会相遇?是什么缘分让我们成为夫妻?彼此所要学习的是什么?我们无法要求对方把我们视为唯一具有意义的人,对方也无法如此要求我们。

事实是我们会吸引别人,也会被美丽的人吸引,我们的另一半当然也是如此,甚至我们会在生命的不同阶段遇见某些重要的人,与某些人有不同的缘分。我们必须尊重生命如是的样子,尊重每个人的序位i,并且经营彼此平衡的互动,这样才会出现好的解决之道。当事情发生了,只有用有智慧的爱才能化危机为转机

有些伴侣在对方发生另外的关系时,会感到仿佛被离弃,或经验到一种濒临死亡的恐惧,感觉失去对方就像失去性命一样。这是一种孩子式的无助反应,犹如被母亲离弃一样,不管这个人的年龄有多大,他/她内在对伴侣的依赖仍是孩子的形式,因为成年人会知道这件事关乎于伴侣是否离开或留下,但无关乎生死。

无论是男是女,如果伴侣间要求对方必须扮演母亲的角色,这会对伴侣关系造成极度威胁,因为这种失序会让对方无法再以平衡的伴侣关系互动,最后只能选择离开;或者他/她同意在家里当母亲,却在外面找另外一个人成为他/她真正可以平衡互动的伴侣。

婚外情的承认与宽恕当有婚外情的人感到愧疚并对外坦诚其行为,此时伴侣将被迫承担起后果的影响,因为这是把后果推给另一个人的方式,也是以一种公开的方式伤害关系,因为隐私是必须被保护的。我们是否宽恕对方呢?当另一半发生婚外情时,如果我们表现出毫不计较,很崇高地宽恕对方,那意味着我们觉得自己比对方更优越,因为宽恕的同时,我们也在暗地里地矮化了对方,这对被原谅的一方的自尊来说事一种伤害,因此所谓的宽恕反而会带来一种后果。另一方面,道歉反而是一种释放,让彼此能更加如实地看见对方真实人性的一面,打破孩子童话式的幻想,让彼此可以更加接近真正的对方。

说抱歉的人不能要求对方一定得原谅,因为那是对方的自由;如果要求对方必须原谅,无异是再一次将责任推给对方。道歉只能表达出我们对对方的尊重,但愧疚还是属于自己,而且我们还是得一直背负着它,同时接下来要以更好的方式对待对方,直到重新达成彼此的平衡为止。因此,重点是如何处理自己的愧疚?
是把它卸除,或者对自己说【我愿意背负这愧疚】?背负愧疚并不会让我们无罪,但背负罪疚却令我们变得有力量,因此有许多好的事情,可以从中产生,因为这种方式会让我们更谦卑,更有爱心。这就是一种有力量的新平衡。

有些夫妻不去表达与面对彼此间的问题,反而在潜意识里不知不觉地利用孩子牵制或伤害另一方,此时无辜的孩子便受苦了,甚至还影响到长大成人后的婚姻,这样一来,无异是上一代的不幸延伸至下一代。

一个懂得并能善用平衡法则的人,将为自己与身边的人带来丰盛的幸福与自在感,因为他会创造一个爱的循环,而这样的爱正是服务生命的爱,因为反过来,生命也会支持这样的爱。

伴侣间毁灭性的报复是将自己与对方一起拉向毁灭,这是一种恐怖分子的行为,这种报复不但报复对方也报复了自己,不仅让自己受到的伤害又多加了一倍,更让无辜的下一代的心中永远无法和解。

那么,对于婚外情如何报复比较好呢?由上述的平衡法则我们学到,当我们报复对方时,相对于他们对我们的伤害,我们要减少一点伤害,因为这些减少的伤害就是我们对对方的爱。这么做同时也是给自己一个自由的出路,透过这条出路,我们能生出让自己过得更好的力量,让对方看到我们从伤害中走出来,他并没有办法伤害我们,反而是我们利用了这些伤害与悲愤,让自己的生命更上一层楼,达到在没有这些事件时所达不到的高度。事实上,只有愤怒有机会会转变成爱,就像钱币的两面一样,愤怒翻过来就变成了爱,这是一股巨大的创造性能量。

因此,最好的报复就让自己过得更好,以这种方式才可能带来内心的和解。和解,具有真正的价值分量,而宽恕则无。这意味着,我们允诺自己有一个新的开始,而新开始的一部分是,同意永不再回到放诸脑后的过去,这就是和解。


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