催眠疗法去心疾

  半年前,经商的G先生得了一种“怪病”:常常莫名其妙地出现心跳加快、呼吸困难,继而晕厥的症状。没有高血压、心脏病的G先生,医院跑了不少,检查做了无数,结果都显示一切正常。查不出原因,医生也无从下手治疗,可G先生的症状却愈发严重!

  万般无奈之下,他来到了朋友介绍的心理咨询所。出人意料的是,这种在医院都没能治好的“怪病”,竟然被心理医生治好了!而心理医生采取的治疗方法在常人看来更是匪夷所思……   
  催眠,人们并不陌生。在很多影视作品里,被催眠者能做出许多难以想象的举动来,包括回忆起现实中遗忘的事,甚至拥有飞檐走壁的超凡能力。这就是人们平时对催眠术的认识。
  催眠真有电视上那么神奇的功效?它又是怎样治愈“心病”的呢?
  专家告诉我们,催眠疗法源于古老的催眠术,已有2000多年的历史,曾被宗教、神职人员所利用,受到社会的误解与非议。近年来,医学心理学以科学的态度,重新评价催眠术并运用于临床治疗,如治疗失眠、抑郁、社交恐怖等症,改善情绪和睡眠,戒烟酒及控制口吃、儿童多动、厌食偏食等行为。在治疗性功能障碍、更年期综合征等方面也有很好效果。
  上面的G先生就是一个典型的例子。心理咨询师发现,G先生的病其实是心理问题:生意的低谷使G先生背上了沉重的心理包袱。在无法解决的情况下,他压抑的潜意识通过“生病”的方式逃避。在催眠过程中,催眠师对G先生进行积极开导,暗示他有能力面对问题、处理问题。通过三次催眠,G先生身心都得到很大放松,症状完全消除,而且再未复发。
  “暗示”,就是催眠产生神奇作用的原理所在。在正常情况下,大脑皮层会对所接受的信息、既往的记忆、经验情感进行汇总分析,然后做出恰当的反应。而在催眠状态下,被催眠者的整合功能会发生紊乱,外来的暗示、自我暗示、内心欲望均会被整合而成为被催眠者“真实”的体验,让自己信以为真。
  所以,人们在电视上看到在催眠条件下,受术者产生幻觉、唤醒回忆或角色变换,甚至拥有悬空躺在两椅间,身上还可承受一人的站立的“特异功能”(人桥现象)也就不足为奇了。
  专家提醒说,催眠并不是万能的,也不是每个人都可以进行催眠。催眠对那些暗示性较高的人效果较好,而那些有明显精神病态、对催眠有严重的恐惧、注意力难以集中和智力水平低下的人则不易进入催眠状态。同时,由于一些心理咨询机构良莠不齐,催眠容易被缺乏职业道德的无良机构滥用,患者在选择催眠师时一定要慎重,要到专业心理咨询机构或正规医院。
  古语云:“解铃还需系铃人,心病还需心药医。”正确的催眠就像一剂心灵的解药,能帮助患者找到隐藏在每天忙碌生活之下的病根,宣泄积聚的压力,促进心理的健康。

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