善待中年职业危机

导读:越来越多的在职场打拼十年以上的白领强烈意识到自己的职场危机,职场对于35以上的人士来说,似乎变成了过去式,越来越多的中年人在职场拼搏了十余年后进入了职业生涯的更年期。心亦诚职场心理咨询专家为您解说中年职场危机。

案例:

    杜先生在一家大型广告公司供职十年了,不管是能力还是人品都得到公司上下一致认可,他可以算得上是公司的元老级人物了。近几年公司招聘了几位新人,这几位新人极富个性、思想前卫,他们合作设计的作品总能让人眼前一亮,在他们的努力下公司业务量上升明显。最要了杜先生命的,这些年轻人不仅专业能力很强,在精力方面也远胜于他这种职场老人,年轻人熬夜赶工后第二天仍能保持高效率工作状态,但他的身体状况已不允许他如此透支了。  

    相信和杜先生面对同样问题的职场老人有很多,新鲜的职场血液给他们带来了巨大的压力,那么35岁的职场人应该如何化解职场危机呢?真的只能退出职场舞台了吗?

    其实身在职场,越是有危机感压力感,越是需要职场人拿出一份勇气,面对自己的缺陷和不足。当今职场确实风云变幻太快,中年职场人面临的危机从某种程度上来说,确实很难化解,那作为一个中年职场人能做些什么呢。我们的专家建议,调整心态应该是重中之重,另外有一些简单的建议或许可以帮到您。

    学习可以让人保持知识输入的状态,坚持学习的人才不容易被社会淘汰;保持身体上的健康,规律的锻炼和休息;面对职场新人,调整姿态接纳他们,给予新人发展的空间;调整对工作待遇的期望。

    心亦诚心理咨询中心职场心理咨询师团队拥有丰富的咨询经验,为您提供专业化、有效化的心理咨询服务。欢迎联系我们,联系方式如下:

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