抑郁倾向如何处理

病人病情描述及疑问:胸闷,难受脸色很差后背沉,前胸发闷,懒散发呆,三年时间了最近服用‘,奥沙西泮片,和盐酸帕罗西汀片,有好转。

 医生建议:抑郁症只是心灵的小感冒,是心理疾病中很普遍的一种,是可以完全治愈的!你一定要先了解这个。而且对自己的状况抱有积极的心态。

抑郁症在没有很严重的情况下不需要用药物治疗。或许你曾经所看的是心理医生是吗?我建议你去看心理咨询师,其实很多心理上的问题都还没有严重到要去看心理医生的地步,或许你选择错了地方,造成你8年的抑郁症都没有得到完全的治愈。我是学心理学专业的,我的老师就治愈过很多抑郁症患者。因为你对自己的一切“病症”都有自知力,并且主动积极的去求医,希望自己好起来,所以可以断定你的情况并不是很严重,通过心理咨询是可以恢复的。
其实这个世界上每一个人几乎都是抑郁症患者,只是程度轻重的区别。而像你所产生了一些躯体化的症状,只是代表你的抑郁程度高了一些。
说了那么多真的是想让你明白,其实你和心理健康的人没什么太大的区别,不要把自己归结为不正常人的群体哦!一定要对自己抱有积极的心态!!
你一直都希望自己好起来是吗?答案应该是肯定的因为你正在寻求帮助。我希望自己能够帮助到你。我的心理咨询老师跟我们说过,做为我们这个专业的人就要主动积极的去关心身边有困难的人!或许我的专业水平还不够,但能帮助到一点都是好的!
我们人的性格可以分为四个气质,其中有一种就是抑郁质的,我们每个人都是四种气质的综合型,很少有人会是典型的某一种类型。可能你自己的性格是偏向典型化了,所以比一般人更容易抑郁。但是抑郁质的人有很多别人不可能有的优点:有一颗敏锐的心,丰富的情感!运用得当,能成就自己。

 

 

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