你的人际交往能力

导语:
下面是人际交往能力的一组自测题目,共有30道题,你可按照自己的符合程度进行打分。凡符合者打2分,基本符合者打1分,难于判断者打0分,基本不符合者打-1分,完全不符合者打-2分。

问题:
1. 我上朋友家做客,首先要问有没有不熟悉的人也出席,如有,我的热情就明显下降。
2. 我看见陌生人常常觉得无话可说,
3. 在陌生的异性面前,我常感到手无足措。
4. 我不喜欢在大庭广众面前讲话。
5. 我的文字表达能力远比口头表达能力强。
6. 在公众场合讲话,我不敢看听众的眼睛。
7. 我不喜欢广交朋友。
8. 我的要好朋友很少。
9. 我只喜欢与同我谈的拢的人接近。
10. 到一个新环境,我可以接连好几天不讲话。
11. 如果没有熟人在场,我感到很难找到彼此交谈的话题。
12. 如果要在“主持会议”与“做会议记录”这两项工作中挑一样,我肯定挑选后者。
13. 参加一次新的集会,我不会结识多少人。
14. 别人请求我帮助而我无法满足对方要求时,我常感到难以处理。
15. 不是万不得已,我决不求助于人,这倒不是我个性好强,而是感到很难对人开口。
16. 我很少主动到同学、朋友家串门。
17. 我不习惯和别人聊天。
18. 领导、老师在场时,我讲话特别紧张。
19. 我不善于说服人,尽管有时我绝得很有道理。
20. 有人对我不友好时,我常常找不到恰当的对策。
21. 我不知道怎样同嫉妒我的人相处。
22. 我同别人的友谊发展,多数是别人采取主动态度。
23. 我最怕在社交场合中碰到令人尴尬的事情。
24. 我不善于赞美别人,感到很难把话说得自然、亲切。
25. 别人话中带刺揶揄我,除了生气外,我别无他法。
26. 我最怕做接待工作和同陌生人打交道。
27. 参加集会,我总是坐在熟悉的人旁边。
28. 我的朋友都是同我年龄相仿的。
29. 我几乎没有异性朋友。
30. 我不喜欢与地位比我高的人交往,我感到这种人交往很拘束,很不自由。
评析:
先计算出总得分,得分越低,人际交往能力越强。
如果得分低于-20分,那么应当祝贺你,你是一个比较善于交际的人;
如果得分在-20~0分之间,意味着你的人际交往能力还可以;
如果得分在0~30分之间,说明你的人际交往能力较差;
如果得分在30分以上,那么应该承认,你的人际交往能力相当差的。
人的交往能力是在社交实践中形成和发展起来的。即使你是一个很不善于进行人际交往的人,只要能注意锻炼和培养,人际交往能力的提高并不是很难的,尤其是你现在还是一个年级轻轻的中学生。相信只要注意锻炼,你也会具备基本的人际交往能力。

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