首席心理专家  刘爱民老师

国家首批注册咨询师
高校心理咨询特邀专家
美国AAH高级催眠师 
HTP心理治疗师
沙盘心理治疗师
企业EAP培训专家
曾任北京日报社心理测评分析专家

睡眠不足不仅导致多种慢性心血管疾病，还会引起抑郁、焦虑、注意力下降、记忆力变差、工作效率大打折扣。

    夜幕降临，寂寞来袭，孤独迸发，世间事事犹如潮水般涌来。这个世界，众人皆睡我独醒。失眠，是如影随形的痛！

导读：许多失眠的患者开始只是单纯依靠一些镇定药物治疗，到后来却发现自己得了顽固性失眠，夜夜吃药，夜夜反复。药物的毒副作用和药效的减弱逐渐积累，表现也越来越明显。我们建议：失眠后不要贪图省事，及时接受专业的失眠诊疗。