心理教育培训,让我知道了心理健康的重要性

     今年7月,我参加了市教育局组织的一次暑期心理教育培训,此次培训,是由北京著名的心理学专家刘老师和吴老师为我们做专业培训。

    做为一名任教多年的老教师,深知心理教育对于青少年的重要性。心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以,预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。通过此次培训,使我更加了解了心理健康的重要性。

 


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