心灵减压课程分享——幸福的感觉,从天而降

通过舒缓的音乐、轻柔的声音,便把大家的身体放松了下来。每一个节目都是轻松的、愉悦的、两位老师让我们画了三幅图,通过老师的分析,我知道了我心理问题是缺乏与家人的沟通。

最让我难忘的是下午的色彩减压,把体内的垃圾丢掉,过程中大家玩的不亦乐乎,仿佛就像在宽阔的草地上玩耍,没有领导,没有护士长,只有自己好像回到了童年,没有烦恼、忧愁、很幸福的感觉,真想时间就停止这一刻。

                                                                          平凡的护士


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